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【喂养知识】,乱搞2004家长不了解的喂养误区!

【喂养知识】,乱搞2004家长不了解的喂养误区! 【导语】:宝宝肠胃娇嫩在饮食上有许多禁忌,家长在饮食上注意以下四条,别把宝宝喂坏啦!  ①给婴儿喂蜂蜜水   蜂蜜有可能含有肉毒杆菌芽孢,进入婴儿未发育完善的肠道后,会产生并释放毒素,引起中毒。一旦…

原标题:【喂养知识】,乱搞2004家长不了解的喂养误区!

【导语】:宝宝肠胃娇嫩在饮食上有许多禁忌,家长在饮食上注意以下四条,别把宝宝喂坏啦!

  ①给婴儿喂蜂蜜水

  蜂蜜有可能含有肉毒杆菌芽孢,进入婴儿未发育完善的肠道后,会产生并释放毒素,引起中毒。一旦中毒,病死率较高。

【喂养知识】家长不了解的喂养误区!

  宝宝长大,肠道发育完善后,肉毒杆菌芽孢引起中毒的可能性就降低了。世界卫生组织建议不要给1岁以内的宝宝喂蜂蜜。

  ②给1岁以内宝宝的食物加盐

  给1岁以内的宝宝制作辅食,有些家长总想加点盐,觉得这样味道更好,而且可以补充钠和氯。殊不知,这简直是聪明反被聪明误,且有害无益呐!

  实际上,母乳、配方粉、辅食中都含有钠和氯,正常饮食中钠含量足够满足婴儿的生长需求。在婴儿辅食中添加盐反而会造成钠摄入过多,增加高血压、心脏病等的患病率。

【喂养知识】家长不了解的喂养误区!

  给宝宝食物内加盐需在1岁以后,但这也不是硬性要求,如果宝宝能接受清淡的辅食,也没必要强行添加食盐。

  ③把蛋黄作为宝宝的第一种辅食

  过去蛋黄多作为首选的辅食来推荐,但其实蛋黄的营养成分并不均衡,蛋黄中的铁很难吸收,而且蛋黄是最容易导致宝宝过敏的食材之一。

  因此,6个月开始添加辅食不应包括蛋黄,蛋黄应在8~9个月开始添加,而蛋清要等1岁以后才可以添加。

【喂养知识】家长不了解的喂养误区!

  宝宝的第1个正规的辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉营养成分比较全面,也更容易消化吸收,又不容易引起过敏,,是宝宝首选的辅食。

  ④让宝宝水果吃到饱

  一提到水果,大家都觉得很健康,很有营养价值,对身体好。关键是口感好,宝宝爱不释口,所以每天给宝宝吃很多水果,一会儿吃香蕉,一会儿吃苹果……其实,宝宝根本不需要那么多水果,而且宝宝的胃有那么吗?吃这么多水果势必影响其他食物摄入,得不偿失。

  宝宝满1周岁时,每天蔬菜、水果各25~50克即可,未满周岁宜更少一些。50克是啥概念?大约是一根香蕉的三分之一,一个大苹果的五分之一。

【喂养知识】家长不了解的喂养误区!

  总之食物一定要适合宝宝,能吃还是不能吃?这得视年龄、体质而定喂养宝宝要有科学依据文中的喂养误区要避开哟。

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  • 编辑:朴宝英
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